How to take care of your microbiota and improve gut health: diet, stress, and anxiety
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How to take care of your microbiota and improve gut health: diet, stress, and anxiety
La microbiota es clave para nuestra salud intestinal, pero ¿sabemos realmente cómo cuidarla? 🦠 @taniallasera charla con Sara Marín experta en microbiota y con Patricia Quintana nutricionista y tecnóloga en alimentos sobre cómo nuestro intestino influye en la longevidad y qué relación tiene la digestión con el estrés o ansiedad. ¡Es ...
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Intestinal Obstruction Symptoms
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Doctor Reveals How To Cleanse Your Gut
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Remédios naturais para intestino preso: como destravar o intestino rápido
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Butirato: El secreto para tu salud intestinal.
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You are what you eat is a common phrase but the truth is, you are what you absorb! Gut health is health. And fiber is a wonderful tool! Feeding beneficial gut bacteria, which produce compounds that support the intestinal lining. Promotes regular bowel movements. Supports digestive health it also helps maintain a diverse gut microbiom! #guthealth #fiber #health #nutrition #fitness
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Cuidar la salud intestinal con una alimentación rica en fibra, buen descanso, hidratación y atención médica cuando sea necesario puede marcar una gran diferencia. Si sospechas una infección por parásitos o Candida, consulta a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico adecuado y el tratamiento correcto. 💬 ¿Qué opinas? ¿Conocías la importancia de cuidar tu microbiota? #Candida #Parásitos #SaludIntestinal #Microbiota #Bienestar
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Microbiota y metabolismo: cómo POSBION apoya el equilibrio intestinal
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🥝 Comer 2 kiwis al día puede hacer más por tu salud de lo que imaginas. Gracias a su alto contenido de fibra, vitamina C y antioxidantes, favorece un microbioma intestinal saludable, mejora el tránsito intestinal, ayuda a disminuir la hinchazón y contribuye a un mejor equilibrio metabólico. Además, si consumes el kiwi con cáscara (bien lavada), obtienes aún más fibra, lo que puede potenciar sus beneficios; un intestino sano y una buena nutrición también apoyan el funcionamiento normal de las ho
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➕PARA SABER MÁS👇 La alimentación tiene un impacto directo en nuestro estado anímico a través del eje intestino-cerebro, una red bidireccional donde el sistema digestivo influye en el sistema nervioso central mediante vías nerviosas (como el nervio vago), inmunológicas y hormonales. 1. El rol de la Microbiota La microbiota intestinal funciona como un “órgano invisible” que regula la producción de neurotransmisores y reduce la inflamación sistémica. Alteraciones en estas bacterias se asocian con
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Disciplina para emagrecer sem sofrer: rotina e limpeza do intestino
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