Manuela Arbelaez on Instagram: "Want a quick lower bod burn? Grab a chair and a dumbbell and do these exercises 3x for 35 seconds each. #GlutesGrowingSzn 🍑"
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Manuela Arbelaez on Instagram: "Want a quick lower bod burn? Grab a chair and a dumbbell and do these exercises 3x for 35 seconds each. #GlutesGrowingSzn 🍑"
31.2K viewsMay 29, 2024
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Manuela Arbelaez on Instagram: "Body weight (with added ankle weights) exercise routine Do each exercise for 40 secs with 20 seconds rest 3 x thru for a good quick burn 🥵 Split squat jumps to jump squats Squat to high knee jumps Curtsy to lateral lunges Single leg deadlift to jump Squat jump heel touch Push up to knee tuck Butt kicks Good luck!"
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Manuela Arbelaez on Instagram: "Body weight (with added ankle weights) exercise routine Do each exercise for 40 secs with 20 seconds rest 3 x thru for a good quick burn 🥵 Split squat jumps to jump squats Squat to high knee jumps Curtsy to lateral lunges Single leg deadlift to jump Squat jump heel touch Push up to knee tuck Butt kicks Good luck!"
36.5K viewsApr 18, 2024
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Manuela Arbelaez on Instagram: "Nessun Dorma is a real banger 😂 🎤"
Manuela Arbelaez on Instagram: "Nessun Dorma is a real banger 😂 🎤"
49.5K viewsJan 26, 2024
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Manuela Arbelaez on Instagram: "That fresh color glow hits different! ✨ @kimbowhair"
Manuela Arbelaez on Instagram: "That fresh color glow hits different! ✨ @kimbowhair"
39.2K viewsDec 5, 2024
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Manuela Arbelaez on Instagram: "Magical place with my dream man celebrating 5 years of being married! Thanks @matthew_weldon for all the memories and cheers to more to come ❤️ 🌹 #SorryForPartying"
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Manuela Arbelaez on Instagram: "Magical place with my dream man celebrating 5 years of being married! Thanks @matthew_weldon for all the memories and cheers to more to come ❤️ 🌹 #SorryForPartying"
32.8K viewsFeb 13, 2023
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Manuela Arbelaez on Instagram: "This one’s for the girlies 🩸"
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Manuela Arbelaez on Instagram: "This one’s for the girlies 🩸"
30.4K viewsSep 13, 2024
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Rota 84 | Notícia e Entretenimento on Instagram: "O gestor de tráfego e professor de curso de micropigmentação em Brasília/DF, Alex Rufino Junior, publicou uma nota em suas redes sociais, em despedida à filhinha Manuela de 6 anos de idade, que morreu em um grave acidente em Goiás. Junto com Manuela, também foram vítimas dois bisavós e um tio-avô da menina e o motorista do outro carro que se chocou com o carro onde a pequena estava. O acidente, que ainda não teve inquerito concluído, aconteceu no
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Rota 84 | Notícia e Entretenimento on Instagram: "O gestor de tráfego e professor de curso de micropigmentação em Brasília/DF, Alex Rufino Junior, publicou uma nota em suas redes sociais, em despedida à filhinha Manuela de 6 anos de idade, que morreu em um grave acidente em Goiás. Junto com Manuela, também foram vítimas dois bisavós e um tio-avô da menina e o motorista do outro carro que se chocou com o carro onde a pequena estava. O acidente, que ainda não teve inquerito concluído, aconteceu no
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